SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Problem z rozkładem ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z dietą przez rok nie miałem problemów więc i teraz nie będę miał. Konkretnie chodzi mi tylko o dni w których trening byłby dobrym rozwiązaniem. Bo nie wiem jak pogodzić pracę z treningiem na siłowni, to jest mój główny problem. Myślałem nad ćwiczeniem w poniedziałek i wtorek, środa dzień wolny no i może w sobotę chociaż nie wiem czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-11-06 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schodzić z cyklu lub dstawić i robić pct.jak na razie może nie być objawów DD bo nandro zaczyna się dopiero właśnie rozkręcać.Jakiej firmy masz tą dekę?bo jeśli jakieś firmy krzak może być w środku test,wtedy był by mniejszy problem.Tylko wtedy na to gino już wit b nie pomoże,ogólnie to zrobił bym badania w labie bo tak jest tylko gdybanie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2013-06-16 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja kuźnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja za swoj dalem 260 z 3 uchwytami :) jego GG: 7964478 aukcje allegro tez wystawia wiec no problem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2010-05-15 17:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2/6/2 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: przeciętne^^ Cel/problem/opis: masówka bez dużego zalani się fat'em To są aktualne wymiary (4 miesiące bez siłowni). Dalej trzymam diete i ćwiczę ale bardziej pod kątem zredukowania fat'u ^^ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-04-10 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody mma a wada wzroku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale lekarzem nie jestem Pogadaj z lekarzem. Wada nie jest duża. Ta lekka nadwzroczność wielce Ci ostrości z bliska nie utrudnia chyba, co? z czytaniem książki możesz mieć lekki problem, ale z dalszej odległości widzisz chyba bardzo dobrze, nie? Zaświadczeni od lekarza i na zawody! Zmieniony przez - kaczka31 w dniu 2010-09-20 18:04:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2010-09-20 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pachwinie i co masz robić w takiej sytuacji że stosowaniem między innymi środków dopingujących. Stosujesz je na własną odpowiedzialność i rób jak uważasz. Przecież problemy zdrowotne mogą wynikać właśnie z tego powodu. Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do lekarza rodzinnego w celu wykonania podstawowych badań i ich analizy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2024-01-05 07:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Prosze o opinie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :nic Stan zdrowia:zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kreatyna monohydrant,carbo,mutant mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Łącznie w diecie 143g białka, 77g tłuszczu, 418g węglowodanów, 2937 kalorii. Możliwosci finansowe:Nie ma z tym problemu Cel/problem/opis: Nabranie dobrej sylewetki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-12-15 20:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop jedna z najtanszych pozycji wiec tez nie ma co schizowac, jesli masz miec psychiczny dyskomfort bicia czegos po terminie to podaruj komus a sobie spraw towar swiezy. To ze Cie prop boli to nie musi miec nic wspolnego z data waznosci, porownanie bolesnosci propa do enana to tez mija sie z celem. Propa podaruj potrzebujacym kto lepiej toleruje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2019-04-01 00:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry termogenik - ale bez efy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne michail Wiem że ruch to podstawa Problem w tym że trenuje siłówkę i szukuje się do zawodów A tu z aerobami nie za bardzo - ewentualnie na początku cyklu Z resztą i tak treningu w trójboju mam dość Właściwie dużo nie chcem zbić - 3 kg zadowalały by mnie z zupełności ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2003-12-31 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz na brzuchu problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez około tych godzin, za to ograniczyłem ryż, bo troche wegli mam z tego gainera.Wlasnie w swojej diecie mam troche mało tłuszczy, bo myslalem ze one tez spowodowały moj problem. Moze jakies cwiercskoki rowniez pomogą?Bo przy okazji trenuję wyskok i przydadzą mi się, a wiem ze przy nich mozna sie nieźle spocić... Zmieniony przez - LeśnyDzban [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2009-01-04 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sie podaje 1 ampulke czyt. 250mg nco 3 tygodnie dla ludzi z zaburzeniami hormonalnymi. a po cyklu bedzie ino gorzeja nie lepiej a jak chcesz sobie sprawdzic czy z testem wszystko gra to sie przejdz na badania a nie za koks sie chytasz. btw jaki masz rozklad b.ww,t w diecie bo problem zapewne jest tam jak makaveli tez radze przerwac pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2011-11-27 16:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a nerki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za tym idzie ilosc mocznika z watroby nerki musza przerobic niestety, to nie jest "wysikiwane" tak od razu. drugim przykladem jest kreatynina, ktora tez zbieraja nerki i wydalaja z moczem, dlatego m.in. zaleca sie spozywac duzo plynow na cyklach, by nie doprowadzic do utworzenia sie wiekszych czasteczek, z ktorymi moze juz byc problem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2008-12-13 09:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na basen

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w doborze suplementów na masę. Przyrost masy w moim wypadku to bardzo ciężka sprawa, a tematów o suplementacji na basen jest strasznie mało. Z góry dziękuję za pomoc. witaj. problem w tym, ze charakter treningu jakim jest basen niekoniecznie bedzie predysponowal do budowy masy miensiowej. jedynie jakbym probowal plywac w formie interwalowej, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2017-01-05 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idzie ? to nie masz sie co przejmowac i robic priorytetów z takim stazem bo to działa w druga strone! z takim stazem mozesz sprobowac FBW, a jakim treningiem cwiczyłes do tej pory? wrzuc go tutaj zobaczymy! moze problemy z klata to wynik złego treningu? a diete masz ? bo to takze moze byc wina a raczej u poczatkujacych jest to pdostawowy problem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2008-08-26 10:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po betonie?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (może jak się biega po trawce czy piaskowych drogach jest lepiej). Nie zachęcam do kupowania drogiego obuwia początkujących biegaczy (najpierw lepiej sprawdzić czy będę biegał , czy to tylko słomiany zapał).Co do butów Joma ale też Woolf ma przyzwoite buty w atrakcyjnej cenie (dochodzi tylko problem odpowiedniego doboru butów do typu stopy).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2008-06-13 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na nogach ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to masz kolego problem, są to rozstępy ale jescze w fazie początkowej. Najlepsze to co możesz zrobić to biegnąć do apteki i poprosić o wyciąg z mocznika albo powiedz farmaceutce niech ci zmajstruje maść na rozstępy. Nie kupuj żadnych Avon'ów Oriflame'ów bo to chu.ja warte jest. Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2007-03-13 07:10:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2007-03-13 07:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korposzczur i przedtreningówka (pomoc)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, trzeba jakosc poradzic sobie w robocie, a wykorzystac kopa przed aktywnoscia fizyczna, no chyba, ze w pracy bedzie problem. jednak konieczne by bylo namierzenie problemu z samopoczuciem, byc moze to uklad nerwowy ktory jest "uzalezniony" od stymulantow nie bedzie sprzyjal Twojej pracy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2019-02-11 20:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kości promieniowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam dokładnie ten sam problem, odczuwam dość mocny ból w kości promieniowej trochę nad nadgarstkiem, jakieś 10 cm. Odczuwam to przy ćwiczeniu z gryfem łamanym na biceps, w sumie nie miałem tak od zawsze tylko niedawno ten ból się nasilił, moze ktoś powiedzieć co można z tym zrobić ? bo nie sądzę żeby to miało jakiś związek ze stawem łokciowym bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2009-05-06 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek, olej rzepakowy = trądzik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwróć raczej uwagę na produkty zawierające alergeny jak np nabiał, jaja. Z drugiej strony problem nie musi być związany z dietą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2013-04-24 12:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy naprawdę zjadam za mało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej: trening interwałowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : flexit drink Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nigdy nie liczyłem Wrażliwość na stymulanty: nie znana Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: "podobno" za mało jem dziennik dodam jutro z dzisiaj Zmieniony przez - sahem w dniu 2014-08-08 10:38:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2014-08-08 10:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)